25歲小伙睡覺打呼嚕 監(jiān)測(cè)儀記錄呼吸暫停235次

睡眠是緩解疲勞好的方法，

在巨大的生活壓力下，

良好的睡眠更顯得彌足珍貴。

很多人夜晚的睡眠

并不能緩解一天的疲勞，

這是因?yàn)樗麄兯貌⒉缓茫?/p>

也就是存在著睡眠障礙。

影響睡眠質(zhì)量的因素中，

一定有打呼嚕。

其實(shí)打呼嚕對(duì)自身的危害

可遠(yuǎn)遠(yuǎn)比影響別人睡覺

嚴(yán)重多了！

        25歲的小高，因?yàn)閲?yán)重的睡眠呼吸暫停，已經(jīng)很久沒有睡過一個(gè)安穩(wěn)覺，晚上鼾聲如雷，還經(jīng)常打著打著沒了呼吸，繼而猛地憋醒，把愛人嚇得不輕。8月2日上午，早早就等候在新余第四醫(yī)院門診二樓，呼吸內(nèi)科首席專家肖健主任醫(yī)師的診室外。

一個(gè)晚上呼吸暫停高達(dá)235次

   肖主任經(jīng)過問診，了解到小高雖然年輕，因工作性質(zhì)，長期在外應(yīng)酬，身材吃的像吹了氣的氣球。身高不到1米7的他，體重已近200斤，患有高血壓、高血脂、糖尿病。 “晚上睡覺打呼嚕，我總是被老婆踢醒，白天犯困，有時(shí)開車等紅燈時(shí)也會(huì)睡過去，經(jīng)常感覺胸悶、氣喘、心悸。”肖主任建議進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，結(jié)果把他自己都嚇壞了，一晚上呼吸暫停235次，診斷為睡眠呼吸暫停綜合癥。

有針對(duì)它的檢查嗎？

      多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀（PSG）是通常采用的診斷方法，它可以判斷疾病嚴(yán)重程度，還能夠評(píng)估患者的睡眠結(jié)構(gòu)，包括睡眠中呼吸暫停頻率以及心電、血壓等的變化。

進(jìn)行該檢查時(shí)，患者只需要在監(jiān)測(cè)室住一整晚，無創(chuàng)無痛。當(dāng)天不能喝咖啡、茶等刺激飲料，也不能服用有鎮(zhèn)靜作用的藥物。

哪些疾病需要多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)？

理論上說所有睡眠疾病都可以采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，尤其適合日間過度嗜睡、睡眠中出現(xiàn)各種異常行為（異態(tài)睡眠）、睡眠呼吸障礙（常見的如打鼾）、不寧腿綜合征等睡眠相關(guān)運(yùn)動(dòng)障礙、矛盾性失眠等。

患上睡眠呼吸暫停綜合征咋辦呢？

01采取側(cè)臥位睡眠

02減輕體重

03避免睡前飲酒和服用某些藥物

04通過手術(shù)治療

   通過相關(guān)檢查，找到導(dǎo)致呼吸不暢的原因，再通過外科手術(shù)將其切除或矯正，使呼吸時(shí)氣流出入恢復(fù)正常。

05 使用呼吸機(jī)

使用者佩戴面罩呼吸機(jī)向氣道持續(xù)施壓，能夠保持氣道開放，減輕睡眠呼吸暫停的癥狀。

     對(duì)于小高的情況而言，目前棘手問題是“三高”，醫(yī)院馬上為他組織了多學(xué)科聯(lián)合會(huì)診?！敖?jīng)過討論，我們建議小高晚上睡覺時(shí)，佩戴無創(chuàng)呼吸機(jī)，并嚴(yán)格控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以盡快減輕體重，同時(shí)給予降糖、降血壓、降血脂等方面的綜合治療?！眱?nèi)二科主任王芳說。

每天的忙碌結(jié)束后

希望你能

把細(xì)碎的煩惱暫停關(guān)掉

把月亮掛好

睡個(gè)好覺

擁有治愈生活好的良藥